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芋見幸福棗到愛!苗縣健康樂活系列活動開跑

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芋見幸福棗到愛!苗縣健康樂活系列活動開跑

縣府秘書長體驗奶酷DIY。(苗栗縣政府提供/李京升苗栗傳真)

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民衆體驗奶酷DIY。(苗栗縣政府提供/李京升苗栗傳真)

苗栗縣府衛生局爲促進社區長輩健康,規畫「鐘意樂活.苗栗健康遊」系列活動,第1場在公館鄉舉辦的「芋見幸福棗到愛 跨世代健行暨DIY活動,26日在仁安社區活動中心登場,縣府秘書長陳斌山希望透藉以鼓勵長輩們走出戶外參與活動,多運動、多動腦,並多與鄉親互動,以延緩老化,預防失智症。

衛生局積極推動長輩們預防及延緩失能的健康生活,今年規畫在18鄉鎮市分別爲銀髮族舉辦不同主題的健康遊系列活動,透過寓教於樂的方式,讓長輩們增加社交互動,提供學習新的技能和知識的機會,以保持健康的身心活力,甚至成爲志願者或講師,貢獻社區,提升自信心和價值觀,達到在地健康老化。

其中,公館鄉65歲以上老年人口約6245人,佔該鄉總人口數約 19.8%,長輩的照顧已是重要課題。因此,「鐘意樂活.苗栗健康遊」系列活動第1場3月26日在公館鄉仁安社區活動中心舉辦的「芋見幸福棗到愛 跨世代健行暨DIY活動,除了安排健走,讓全家大小一起出遊,藉以推動祖孫共融的高齡友善社區,在活動中心則安排預防失智等衛教宣導。

這項活動由縣府秘書長陳斌山、縣議員孫素娥、張志宇、公館鄉長何在鑫、鄉代會主席趙興邦、代表、村長等人共同啓動,並與鄉親一起動手製做芋頭紅豆奶酷,體驗DIY樂趣,並藉以推廣在地特色農產品,推廣有機紅棗、產銷履歷芋頭,製做的奶酷、紅棗枸杞果凍也非常適合長輩食用。

秘書長陳斌山希望透過此項活動,能夠鼓勵社區長輩多走出戶外,參與社區辦理的活動,藉以拓展人際關係,同時多運動、多動腦,養成健康的生活方式,延緩老化,預防失智,健康、快樂的生活。

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